Pernahkah Anda mendengar bahwa radiasi komputer dari monitor dapat mengganggu kesehatan mata Anda? Dari banyak penelitian diketahui bahwa radiasi dari layar monitor dapat mengganggu kesehatan mata. Berita baiknya, radiasi komputer tidak mengandung radiasi yang bersifat radioaktif.
Tips Mengurangi Efek Radiasi Komputer
Hudzaifah.org - Berikut ini ada beberapa tips untuk mengurangi efek radiasi komputer.
1. Jaga jarak komputer dengan mata Anda, minimal 50 cm.
2. Atur posisi monitor, sehingga atas monitor sejajar dengan mata Anda.
3. Atur pencahayaan sehingga tidak ada pantulan cahaya yang menyilaukan.
4. Berkediplah lebih sering untuk menjaga mata agar tidak kering (minimal 5 menit
sekali).
5. Gunakan filter monitor yang bagus untuk mengurangi radiasi.
6. Sekali-kali menolehlah ke arah pandangan yang jauh untuk mengendurkan ketegangan
di mata.
7. Setiap 2 - 3 jam, beristirahatlah sekitar 5 menit untuk mencegah keletihan mata dan
juga badan dari radiasi (misalnya, pergi ke kamar kecil).
- setiyadi saputra
- saya lahir 18mei dijakarta, pekarjaan swasta telp : 085711812322, ym : setiadisaputra@yahoo.com no rek mandiri : 1260005912091 a/n setiyadi saputra
Tips Menghindari bahaya Radiasi komputer
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar